Zumba
Zumba z Esterą Kubicą
Opis zajęć
Zumba z Esterą to dynamiczne zajęcia taneczno-fitnessowe, które łączą elementy tańca latynoamerykańskiego z intensywnymi ćwiczeniami aerobowymi. Program zajęć dostosowany jest zarówno do osób początkujących, jak i zaawansowanych, zapewniając świetną zabawę, spalanie kalorii oraz poprawę kondycji fizycznej.
Energiczna muzyka i łatwe do naśladowania choreografie sprawiają, że każdy trening to prawdziwa dawka pozytywnej energii. Zumba nie tylko poprawia sprawność fizyczną,
ale także wpływa korzystnie na samopoczucie i redukcję stresu.
Harmonogram
Wtorek: 17:00 – 18:00
Miejsce zajęć
Sala widowiskowa, Cieszyński Ośrodek Kultury "Dom Narodowy", Rynek 12
Prowadząca
Estera Kubica
Doświadczona instruktorka Zumby, znana z entuzjastycznego podejścia i umiejętności wprowadzenia uczestników w świat fitnessu przez taniec.
Jej zajęcia to połączenie świetnej zabawy z efektywnym treningiem.
Kontakt
Telefon: 503 725 516
Link do Facebooka: https://www.facebook.com/cpszumbaesterakubica
Koszt uczestnictwa
Jednorazowe zajęcia: 20 zł
Karnet na 4 wejścia: 65 zł
Sposób zapisów
Zapisy: U instruktorki Estery Kubicy, telefon: 503 725 516.
Co przynieść na zajęcia
Wygodny strój sportowy, obuwie zmienne, ręcznik, woda do picia.
Dołącz do nas i tańcz, spalaj kalorie i baw się świetnie!